このテキストには、私の救急病院時代の10年間の下積みと、YuRuMuでの８年間のお客様との試行錯誤の、合計18年間のノウハウが詰まっています。

お客様は、陸上、サッカー、ダンス、ラグビー、水泳、テニス、卓球、格闘技、音楽家、歌手、日本舞踊、競輪など様々な業界の、しかも体に対して追及してくれるマニアックな方達ばかりです。

様々な業界の方にご協力頂いたからこそできたノウハウです。

しかも、ノウハウの中でも最重要なポイントをギューっと詰め込んだ、「秘伝のタレ」のようなテキストです。

Youtubeに公開している内容も、この「秘伝のタレ」を理解していないと、薄っぺらな付け焼刃にしかなりません。

動画の内容を本当の武器にするためには、このテキストでまとめてあるYuRuMuのノウハウの根幹をしっかりと理解する必要があります。

YuRuMuの考え方を本当の意味で理解して身に着けたいあなたには、非常におススメです。

逆に表面的なコンテンツだけで満足される方にとっては、必要ありません。

しっかりとした知識にしたい方、もっと成長したい方、指導者として学びたい方には、必ず身に着けて欲しい内容になっております。

「秘伝のタレ」の概要を少し↓に紹介していますので、ご購入の参考にしてみて下さい。

【誰も教えてくれないインナーマッスルを使えるようになる方法】

はじめに

1章．動ける体と動けない体の違い

2章．インナー主導の動きを身につけよう！

３章．体をゆるめよう！

４章．ハンドルスイッチを使いこなそう！

５章．腹圧ボールを丸くしよう！

６章．ハンドルムーブを探そう！

７章．筋トレはやっても良いの？

８章．インナー習得ガイド

９章．3疲労を改善しよう！

10章．体の歪みを改善しよう！

おわりに

【少しだけ中身の画像を公開】

【価格】

￥9800

PDF形式（106ページ）でのダウンロード販売になります。

購入は、↓をクリックして販売サイト（BASE）へ移動して下さい。

注）スマートフォンからでは表示されないことがあるので、PCで購入、ダウンロードして下さい。