脳疲労を改善する方法

このページでは、脳疲労のメカニズムや改善方法について紹介しています。


脳疲労とは?


医学的には、脳は疲労しないと言われていますが、体をみていると頭が重たくなって脳が疲れているように見えることが多々あります。

 

その頭の重さを改善すると、ぐっすり寝た後の様に頭がスッキリするため、YuRuMuではこの頭の重みを脳疲労と呼んでいます。

 

 


脳疲労ってどんな症状?


脳が疲れてくると、脳が固まるために、

・頭重感

・集中力の低下

・仕事でミスが起こる

など様々なデメリットが出てきます。

 

加えて、脳が固まると眼球を後ろから圧迫するために、

・眼精疲労

・目の奥の重さ

など辛い症状が起こります。

 

さらに、頭の筋肉も緊張して固まってくるために

・頭痛

まで起こってしまいます。

 

この様に脳疲労は様々な問題を引き起こしてしまいます。

動画では、脳疲労が起こっているかどうかをセルフチェックする方法について紹介していますので、一度チェックしてみて下さい。


ここが固まると脳は疲れやすくなります


脳は、「脳脊髄液」といった水分の中に浮いています。

そして、この水分によって脳は栄養されています。

そのため、この脳脊髄液の流れが悪くなると、脳は疲れやすくなってしまいます。

 

脳脊髄液の流れを悪くする原因は、

・頭が固まる

・背骨が固まる

・骨盤固まる

ことです。

 

つまり、脳疲労が起こりにくい体になるためには、頭、背骨、骨盤を柔らかくする必要があります。

動画では、これらの部位が固まっているかどうかをセルフチェックする方法を紹介していますので一度チェックしてみて下さい。


脳疲労を改善する方法


脳疲労を改善するためには、脳脊髄液の流れを悪くする、

・骨盤の固さ

・背骨の固さ

・頭の固さ

を改善していく必要があります。

 

動画では、骨盤、背骨、頭を柔らかくして脳疲労を改善する方法を紹介していますので、一度取り組んでみて下さい。

 

もっとしっかり脳疲労を改善したい方は、YuRuMuの整体を試してみて下さいね。

 


プロフィール


YuRuMu整体院 代表:塩田 拓久

 

業界歴12年、1983年生まれ、妻と子ども2人の4人暮らし

 

ご挨拶:

 

YuRuMuの脳疲労改善メソッドは、私自身が脳疲労に悩まされた結果できたものです。

 

体を高度に調整するには非常に集中する必要があり、整体でお客様の体を良くしていく代わりに自分自身の脳疲労がドンドン溜まっていくため悩んでいました。

 

脳疲労がたまってくると、頭痛、眼精疲労、思考の低下、そして何よりも技術そのものの質の低下と脳疲労によるデメリットがあまりにもたくさんでてきました。

 

どう考えてもこのままではまずいと思い、それから、自分自身の健康管理のため、技術の質を落とさないために脳疲労を改善する方法について調べ、研究し、それを形にしたのがYuRuMuの脳疲労改善メソッドです。

 

現代社会では、悩みごとがつきず脳疲労がたまっている人はたくさんいます。

 

脳疲労を改善して、頭や目がスッキリするだけでも心は軽くなります。

 

仕事や家事を快適にするためにも、脳疲労を改善してみて下さいね。


アクセス


大阪府堺市北区長曽根町3084-11マイステージ102号

・地下鉄御堂筋線「なかもず駅」から徒歩3分

・南海高野線「中百舌鳥駅」から徒歩5分


月1回の整体で脳疲労を改善しませんか?


【YuRuMu整体】

・YuRuMuの体をゆるめるノウハウを使い、脳疲労を改善します。

・脳疲労が改善するため、頭痛や頭重感、眼精疲労がスッキリします。

・自分で脳疲労を改善するセルフケアを学べます。

・1日3名様限定です。

・月1回で大丈夫です。毎週の様に通う必要はありません。ある程度セルフケアできるようになればご自身でケアしていけます。

 

【施術料金】

¥5000→初回特別割引¥2000(2017/12/23土まで)